HappyMod › Games › Health & Fitness › Evde pilates programı hareketleri-Kadın şekle gir Mod
Evde pilates programı hareketleri-Kadın şekle gir Mod

Evde pilates programı hareketleri-Kadın şekle gir şık APK 2.6.4 [Kilitli][Ödül]

Güncelleme açık: 2024-02-27

Evde pilates programı hareketleri-Kadın şekle gir şık değiştirilmiş bir versiyonudur Evde pilates programı hareketleri-Kadın şekle gir tarafından geliştirildi Mel Studio. Mod sürümü ile orijinal sürüm arasındaki fark: Premium Kilidi Açılmış... En son mod sürümünü veya orijinal sürümünü indirebilirsiniz Evde pilates programı hareketleri-Kadın şekle gir 2.6.4 ile HappyMod. HappyMod , %100 çalışan modlar için en iyi mod indiricidir. Öğrenmek için tıklayın nasıl kullanılır HappyMod her türlü dosya türünü indirip kurmak için:xapk, bapk, apks...
Uygulama adıEvde pilates programı hareketleri-Kadın şekle gir şık APK 2.6.4 [Kilitli][Ödül]
versiyon2.6.4
Güncelleme açık2024-02-27
Boyut45.47 MB
Mod BilgisiPremium Kilidi Açılmış
geliştiriciMel Studio
Ringtone İndirNaruto Ringtone
KategoriHealth & Fitness
Google Play'den edininEvde pilates programı hareketleri-Kadın şekle gir
Orijinal apk'yı indirinEvde pilates programı hareketleri-Kadın şekle gir (45.47 MB)
Diğer Uygulamalar
bu geliştiriciden
Yoga for weight loss-Lose plan şık APK
Straight Posture-Back exercise şık APK
Pilates workout & exercises şık APK
Aerobics workout at home şık APK
Hatha yoga for beginners şık APK
Glucose tracker-Diabetic diary şık APK
Pranaria - Breathing exercise şık APK
Stretching exercise-Flexibile şık APK
Home workouts & Gymnastics şık APK
Burn fat workout in 30 days şık APK
Warmup exercises & Flexibility şık APK
Perfect abs workout-Flat belly şık APK
Plank 30 days challenge şık APK
Blood Pressure-Cardio journal şık APK
Fitness workouts for women şık APK
7 minute abs workout: Daily Ab şık APK
Legs workout - Calves & thighs şık APK
Headache Diary şık APK
Bağlantılar İndir:

Evde pilates programı hareketleri-Kadın şekle gir şık APK 2.6.4 [Kilitli][Ödül]

Hızlı indirme (16.2 MB)
Daha hızlı indirmek için HappyMod Uygulamasını kullanın!
APK indir (45.47 MB)
* Tüm mod apk'leri kullanıcılar tarafından yüklenir. Herhangi bir ihlal varsa lütfen gönderin Bize ulaşın kaldırmak için.

Naruto Ringtones

Zil sesleriniz için 5.000.000'den fazla popüler şarkıyı keşfedin.
Uygulamayı edinin ve tamamen ÜCRETSİZ!

Aç >

# Mod Bilgisi

Ana avantajlar / değişiklikler Evde pilates programı hareketleri-Kadın şekle gir şık APK 2.6.4 [Kilitli][Ödül]

Premium Kilidi Açılmış

Önerilen mod

Mod son sürüm

# Sağlıklı kalmanın en iyi yolu bir Pilates egzersiz programı indirmektir.

Pilates egzersiz rutini vücut durumuna göre değişen egzersizler sunar. Bazıları her bir kişinin fiziğine dayanan ağırlık kategorileri arasında alternatiftir. Bu, kullanıcıların hangi egzersizlerin onlar için en iyi şekilde çalıştığını nasıl seçebileceğini gösterir. İlk egzersiz setini 1 ila 2 dakikadan daha uzun süre uygulamak önemlidir. Bu, uygun kas koşullandırma ve kas restorasyonları için önemli bir zamandır. Egzersiz sürenizi kısaltmak, tekrar egzersiz yaparken yorgunluk şansınızı önemli ölçüde artırır. Bu bariz semptom tipik olarak birkaç gün sonra kendi başına dağılır ve ek egzersizlerle tedavi edilebilir.

# İstenen bir sonucu elde etmek için öngörülen adımları izleyin.

Egzersizler, herhangi bir rastgelelik olmadan belirtilen sırada yapılmalıdır. Bu sizin için incelendi ve belirlendi. Bu talimatları izlemek, antrenmanınızdan en iyi şekilde yararlanmanızı sağlayacaktır. Vücuttaki kas paketlerini etkilediği için bu sıralı sırayla egzersiz yapmalısınız. Bu rutine girmek, bir güvenli tutarken esnekliği garanti eder. Bu hareketin yanlış yapılması kas yorgunluğuna veya ağrıya neden olabilir. Bu harekete başlamadan önce birkaç gün izin almalısınız.

# Ayrıntılı talimatlar tüm detaylar sağlar.

Pilates egzersizleri, hareketleri izlemek için görüntüler ve videolar kullanıldığında doğru bir şekilde gerçekleştirilir. Uygun hareketler çok zorsa ve kaslar yorgunsa, rutin şimdilik durdurulmalıdır. Üst düzey egzersizlerin belirli bir zaman dilimi içinde birden çok kez yapılması gerekir. Yeni başlayanlardan ileri düzeylere ilerleme süreci çeşitli versiyonlar aracılığıyla enerji oluşturur.

# Belirli bir zaman dilimi oluşturun.

Bir Pilates antrenmanı sırasında, egzersizlerden birini tamamladıktan sonra yorgun ve yorgun hissetmelisiniz. Bunun nedeni, egzersizin egzersizler arasında dinlenmenin önemli olduğunu anlıyor. Ne zaman dinleneceğinizi belirlemekten sorumlu olmalısınız. Uygulama faaliyetleri, formlarıyla tanımlanan zaman aralıklarına ayrıldı. Örneğin, bir hareket başlatmak için gereken zaman. Ayrıca iki bitişik hareket arasındaki boşluğu düşünün. Hareket yapmak kritiktir. Zamanla çalışmak, vücudu geliştirmenize yardımcı olan bir döngü oluşturmanıza yardımcı olur. İndirilebilir program sayesinde Pilates egzersizine başlamak kolaydır. Bu rutini kullanarak herkes sağlıklarını iyileştirebilir ve daha dengeli bir yaşam sürebilir. ———

# Evde pilates programı hareketleri-Kadın şekle gir şık APK 2.6.4 [Kilitli][Ödül] Özellik:

Pilates egzersiz rutinleri, vücudun tüm kas gruplarını çalıştıran ve kas esnekliğini, eklem esnekliğini, doğru duruşu geliştirmenizi, sırt ve omurga sağlığını desteklemenizi sağlayan etkili bir egzersiz setidir. Üstelik Pilates egzersizleri vücudun metabolizmasını hızlandırır ve yağ kaybı sürecini başlatır.⭐ Uygulama, her biri ayrıntılı talimatlar ve ayrıntılı metin açıklamaları içeren bir video ile birlikte en etkili ve zaman içinde test edilmiş Pilates fitness egzersizlerinden 30'unu içerir. Tüm alıştırmalar, uygulamalarının karmaşıklığına göre gruplara ayrılmıştır. Pilates antrenman egzersizleri, yaş ve cinsiyet gözetmeksizin tüm insan gruplarına tavsiye edilmektedir. 3 farklı program bulunmaktadır: Yeni başlayanlar için Pilates eğitimi, 7 dakikalık eğitim ve etkiyi güçlendirmek ve en etkileyici sonuçları elde etmek için ileri düzey egzersiz programı. - F. E. do Kilo vermek için her gün pilates yapın. Uygulama Özellikleri: ✓ En etkili Pilates egzersizlerinden 30'u; ✓ Her egzersizde ayrıntılı bir ses, video ve metin açıklaması ve uygulamadan öneriler bulunur - artık evde kolayca Pilates yapabilirsiniz; ✓ Sanal eğitmen size her egzersizin nasıl yapılacağını gösterecek ve tüm ücretsiz Pilates antrenmanları sırasında sizi motive edecek;✓ Kendi antrenmanlarınızı ve programlarınızı oluşturabilir ve her egzersiz için sürenizi, performansınızı ve dinlenme sürenizi ayarlayabilirsiniz;✓ Etkili istatistik sistemi, başarılarınızın ve ilerlemenizin sonuçlarını görüntülemenize ve kaydetmenize olanak tanır Pilates antrenman rutinleri sırasında. Sadece ilk antrenmanı yapmaya çalışın ve pilates mücadelesine katılın. Sonuçları kesinlikle göreceksiniz - Yeni başlayanlar için Pilates eğitimi, size harika bir etki sağlayacak fitness egzersizleridir. Bu arada, bu uygulamanın yardımıyla düzenli spor yapma konusunda istikrarlı bir alışkanlık yaratabilirsiniz, çünkü F. E. Pilates'in kilo verme egzersizleri günde 10 dakikadan fazla sürmez. 30 günlük pilates mücadelesine katılın ve rüya gibi bir vücuda sahip olun!

Sağlıklı kalmanın en iyi yolu bir Pilates egzersiz programı indirmektir.
İstenen bir sonucu elde etmek için öngörülen adımları izleyin.
Ayrıntılı talimatlar tüm detaylar sağlar.
Belirli bir zaman dilimi oluşturun.

# Nasıl indirilir ve kurulur Evde pilates programı hareketleri-Kadın şekle gir şık APK 2.6.4 [Kilitli][Ödül]?

// Seçenek A //

HappyMod.com'dan Pilates workout & exercises modunu indirmek için.
"Bilinmeyen Kaynaklar" seçeneğini etkinleştirmeniz gerekiyor.
1. Pilates workout & exercises mod APK'sını indirmek için yukarıdaki bağlantıya tıklayın.
2. Dosyayı cihazınızın İndirilenler klasörüne kaydedin.
3. Şimdi Kur'a dokunun ve kurulumun bitmesini bekleyin.
4. Bittiğinde oyunu açın ve hemen oynamaya başlayın.

// Seçenek B //

HappyMod APP'den Pilates workout & exercises indirmek için şunu takip edebilirsiniz:
1. Tarayıcınızı açın ve HappyMod'un tek resmi web sitesi olan HappyMod.com'dan HappyMod APK dosyasını indirin.
2. Android Ayarları'nı açın ve Gizlilik veya Güvenlik'e gidin.
3. Bilinmeyen Kaynaklara İzin Ver seçeneğine dokunun ve etkinleştirin.
4. Android indirmelerinize gidin ve APK dosyasına dokunun.
5. Yüklemek için ekrandaki yönergeleri izleyin.
6. HappyMod Uygulamasında Pilates workout & exercises arayın.

# Tam Özellikler Evde pilates programı hareketleri-Kadın şekle gir şık APK 2.6.4 [Kilitli][Ödül]

// İndirme Bilgileri //

Boyut45.5MB
versiyon2.6.4
Sürüm Kodu28
Langaf am ar as az be bg bn bn-BD bn-IN bs ca cs da de de-DE el en en-AU en-CA en-GB en-IE en-IN en-NZ en-US en-XC en-ZA es es-419 es-US et eu fa fi fr fr-CA gl gu he hi hr hu hy id in is it iw ja ja-JP ka kk km kn ko ky lo lt lv mk ml mn mr ms my nb ne nl no or pa pl pt pt-BR pt-PT rm ro ru ru-RU si sk sl sq sr sr-Latn sv sw ta te th tl tr tw uk ur uz vi zh zh-CN zh-HK zh-MO zh-TW zu

Daha...[+]

// İşletim Sistemleri //

izinCAMERA READ_EXTERNAL_STORAGE' maxSdkVersion='28 ACCESS_NETWORK_STATE INTERNET VIBRATE RECEIVE_BOOT_COMPLETED POST_NOTIFICATIONS AD_ID ACCESS_WIFI_STATE WAKE_LOCK ACCESS_ADSERVICES_ATTRIBUTION ACCESS_ADSERVICES_AD_ID BILLING BIND_GET_INSTALL_REFERRER_SERVICE BIND_APPHUB_SERVICE ACCESS_ADSERVICES_TOPICS FOREGROUND_SERVICE DYNAMIC_RECEIVER_NOT_EXPORTED_PERMISSION
İzin Metni DİĞER:
KAMERA:
Kamera cihazına erişebilmek için gereklidir.
DİĞER:
Uygulamaların ağlarla ilgili bilgilere erişmesine izin verir.
Uygulamaların ağ yuvalarını açmasına izin verir.
Titreşime erişime izin verir.
Bir uygulamanın, sistem önyüklemesini tamamladıktan sonra yayınlanan ACTION_BOOT_COMPLETED'i almasına izin verir.
Uygulamaların Wi-Fi bilgilerine erişmesine izin verir
-Fi ağları.;İşlemcinin uyku moduna geçmesini veya ekranın kararmasını önlemek için PowerManager WakeLocks'un kullanılmasına olanak tanır.:

Min Sdk21
Min Sdk Txt$mod_unpack_info.min_sdk_txt}}
Hedef SDK33
Hedef SDK Txt33
Çok pencereNo
Ekranları desteklerküçük, normal, büyük, xlarge
işlemciarm64-v8a armeabi armeabi-v7a x86 x86_64
Açık Gl Int0
Herhangi Bir Yoğunluğu DesteklerYes
yoğunlukları120, 160, 240, 320, 480, 640, 65534, 65535

// Kullanıcı Özellikleri //

Kullanıcı Özelliği Wi-Fi donanım özellikleri:
Uygulama, cihazdaki 802.11 ağ (Wi-Fi) özelliklerini kullanır.
Kullanıcı Özelliği Sensör donanım özellikleri:
Uygulama, cihazın barometresini kullanır.
Örneğin, bir hava durumu uygulaması hava basıncını bildirebilir. Uygulama, cihazın manyetometresini (pusula) kullanır.:

Örneğin, bir navigasyon uygulaması, kullanıcının baktığı geçerli yönü gösterebilir. Uygulama, dönme ve bükülmeyi algılamak için cihazın jiroskopunu kullanarak altı eksenli bir yönlendirme sistemi oluşturur.:

Bir uygulama, bu sensörü kullanarak dikey ve yatay yönler arasında geçiş yapması gerekip gerekmediğini daha sorunsuz algılayabilir.;:

Uygulama, cihazın ışık sensörünü kullanır.:

Örneğin bir uygulama, ortamın aydınlatma koşullarına bağlı olarak iki farklı renk şemasından birini görüntüleyebilir;:

Uygulama, cihazın yakınlık sensörünü kullanır.:

Örneğin, bir telefon uygulaması, kullanıcının cihazı vücuduna yakın tuttuğunu tespit ettiğinde cihazın ekranını kapatabilir.:

Kullanıcı Özelliği Uygulama, kaçma gibi temel dokunma olaylarından daha etkileşimli hareketler için cihazın dokunmatik ekran özelliklerini kullanır.:

Bu, android.hardware.faketouch özelliğinin bir üst kümesidir.#other.#Uygulama, cihazın dikey veya yatay yönlendirmeyi kullanmasını gerektirir.:

Uygulamanız her iki yönü de destekliyorsa her iki özelliği de bildirmenize gerek yoktur.#Uygulama, cihazdaki 802.11 ağ (Wi-Fi) özelliklerini kullanır.#:

// imza //

MD5579D68614FFB4EB1E7F8F6AD0DDBBF76
imzaA7B3774480C00C2064EA19F159906241F9F9D225
AB9E09A265FEBB9CD0AD883E0F2E56D098665237F0B26B6B6C0912CB4A5889A0
GeçerliFri Apr 26 05:42:17 CEST 2019 until: Sun Apr 18 05:42:17 CEST 2049
Seri numarası2a9d19b2

// Geliştirici //

# Kullanıcılar ne hakkında konuşuyor Evde pilates programı hareketleri-Kadın şekle gir şık APK

Milyonlarca kullanıcıyla gerçek zamanlı sohbete katılmak için HappyMod'u indirin.

  • Kullanıcı Yorumları
  • Kullanıcı istekleri

Şunun için inceleme yazın Evde pilates programı hareketleri-Kadın şekle gir şık APK

Oy verin:

Ortalama puan dışında 40

Bir inceleme gönderin

Kullanıcı Yorumları (40)

  • U

    @Anonim   2024-03-24 11:42:29

    Kimden:US   cihaz:moto g31   OS:android 12
    Excelente app y excelente mod ❤️ ejercicios súper sencillos, no se sienten, relajan mucho y también reducen medidas ?
  • B

    @Anonim   2024-02-10 05:39:32

    Kimden:BR   cihaz:RMX3710   OS:android 13
    não abre.
  • M

    @Anonim   2024-01-23 14:29:18

    Kimden:MY   cihaz:FNE-NX9   OS:android 13
    Keep crashing

En son sürümünü isteyin Evde pilates programı hareketleri-Kadın şekle gir şık

Bu mod çalışmazsa, HappyMod topluluğuna istek gönderebilirsiniz. Kullanıcılar, varsa yeni bir mod yükleyecektir.
Bir istek gönderin

Şununla ilgili son istekler Evde pilates programı hareketleri-Kadın şekle gir

Logo

HappyMod

En iyi mod indirici
%100 çalışan modlar için.

Evde pilates programı hareketleri-Kadın şekle gir şık APK ~ HappyMod ile daha hızlı indirin.

%100 çalışan modlar + süper hızlı indirme