DeveshRx Apps & Games APK

Yeni başlayanlar için meditasyonu öğrenmek için basit bir mini rehber uygulaması

Meditasyon nedir?
Meditasyon, dikkatinizi tek bir referans noktasına çevirme uygulamasıdır. Nefes almaya, vücut duyumlarında veya bir kelime veya bir Mantra olarak bilinen bir cümleyi içerebilir. Başka bir deyişle, meditasyon dikkatinizi dikkatini dağıtmaktan uzaklaştırmak ve şimdiki zamanda odaklanmak demektir. Meditasyon aldatıcı olarak basittir. Başarılı bir meditasyon uygulaması geliştirmenin anahtarı sizin için en uygun sistemi bulmaktır. Ne tür bir meditasyonun sizin için en iyi şekilde çalıştığını öğrenmek için, test için birkaç meditasyon türü koymanız ve birkaç araç deneyin, böylece en rahat hissettiren uygulamayı seçebilirsiniz. Mantra Meditation adlı bir tür meditasyon tekniğini başlatmak için bu altı basit adımları izleyin.

Meditasyon da kendi aklımızı anlamamıza yardımcı olabilir. Aklımızı olumsuz yönde olumsuz hale getirmeyi, mutlu mutsuzlardan pasifikten rahatsız olmayı öğrenebiliriz. Olumsuz zihinlerin üstesinden gelmek ve yapıcı düşünceler geliştirmek, Budist geleneğinde bulunan dönüşüm meditasyonlarının amacıdır. Sadece meditasyonda otururken değil, gün boyunca zevklenebilir, sadece meditasyonda otururken iyi eğlenebilir.


Eğer işimi beğenirseniz, 5 Yıldız oranını derecelendirmeyi unutmayın :)

-------------------------------
İletişim:
Herhangi bir inceleme varsa, bahşiş, şikayet, Bize söylemekten çekinmeyin: http://goo.gl/forms/cjvlgfxee
------------------------------ - -
Rapor Hatası: http://goo.gl/forms/k5o2cr0cxk
Uygulamada herhangi bir sorun varsa, düşük derecelendirme yerine bir hata raporu gönderin

Beni Google + 'da takip edin: https://plus.google.com/+deveshchaudhari95
Beni Facebook'ta takip edin: https://www.facebook.com/ephrinePharma