HappyMod DMCA

Calm - Meditate, Sleep, Relax APK

version: 6.42.2

Meditasyonun yaşam değişen faydalarını sakinleştiren milyonlara katılın

4.4 43.28 MB 50,000,000

Virus free

  • Calm - Meditate, Sleep, Relax APK
  • Calm - Meditate, Sleep, Relax APK
  • Calm - Meditate, Sleep, Relax APK
  • Calm - Meditate, Sleep, Relax APK
  • Calm - Meditate, Sleep, Relax APK
Açıklama
Editör İncelemesi

Sakin ol - Meditasyon yap, Uyu, Rahatla
Sakin, uyku ve meditasyon için 1 numaralı uygulamadır. Meditasyonlarımız, uyku hikayelerimiz, müzik ve daha fazlasıyla daha mutlu, daha sağlıklı bir sizi keşfedin.

Sakin kim için?
İster meditasyona yeni başlamış olun, ister deneyimli bir uzman olun, sakinlik herkes içindir. Aynı zamanda zihinsel bir molaya, yatıştırıcı bir sese veya huzurlu bir gece uykusuna ihtiyacı olan herkes içindir. Rehberli meditasyonlarımız 3 ila 25 dakikalık uzunluklarda mevcuttur, böylece programınıza uyacak mükemmel uzunluğu seçebilirsiniz.

Konular şunları içerir:


* Sakinleştirici Kaygı
* Stresle başa çıkma
* Derin uyku
* Odaklanma ve Konsantrasyon
* İlişkiler
* Alışkanlıkları Bozmak
* Mutluluk
* Şükran
* Benlik Saygısı

* Sevgi-İyilik
* Bağışlama
* Yargılamama
* İşe veya okula gidip gelmek
* Kolejde Farkındalık
* İşyerinde Farkındalık
* Yürüyüş meditasyonu
* Sakin Çocuklar
* Vücut Taraması

Uygulama ayrıca şunları içerir:

Yeni Günlük Meditasyon
Her gün yeni bir Daily Calm ile hayat değiştiren meditasyon becerisini öğrenin. Sadece 10 dakikalık meditasyonlarımız var ve işinize, ders çalışmanıza ya da yatmadan önce gevşemenize yardımcı olabilir.

Uyku Hikayeleri
Matthew McConaughey, LeBron James, Kate Winslet, Laura Dern, Lucy Liu ve daha fazlası gibi tanınmış seslerin anlattığı, yetişkinler için yatmadan önce hikayeler gibi 100'den fazla Uyku Hikayemiz var.

Müzik
Keith Urban, Lindsey Stirling ve hatta Disney gibi en iyi sanatçıların özel parçalarıyla her hafta büyüyen bir müzik kitaplığını keşfedin.

Hareket
Kafandan çık ve vücuduna gir. Kısa video derslerimizle her vücut tipi için dikkatli hareket ve hafif esneme öğrenin.

Usta sınıfı
Meditasyon pratiğinize başlamak için, farkındalık alanında dünyaca ünlü uzmanlar tarafından öğretilen, yaşamı değiştiren 7 günlük ve 21 günlük programları deneyin.

Ses manzaraları
Meditasyon, yoga veya uyumanıza yardımcı olacak 30'dan fazla yatıştırıcı doğa sesi ve sahnesiyle sinirlerinizi yatıştırın ve zihninizi rahatlatın. LeBron'un en sevdiği ses ortamı olan “Rain on Leaves”i deneyin.

Daha
Lider olduğunuz yerde rahatlamanıza yardımcı olacak nefes egzersizlerini kullanın, rehbersiz ve açık uçlu meditasyon yapın ve ilerlemenizi günlük çizgiler ve meditasyon için harcanan zamanla takip edin.

Sakin indirmek ve kullanmak ücretsizdir. Hiçbir zaman reklam yoktur ve bazı programlar ve özellikler sonsuza kadar ücretsizdir. Bazı içerikler yalnızca isteğe bağlı ücretli abonelik yoluyla kullanılabilir. Abone olmayı seçerseniz, satın alma onayı ile ödeme Google Hesabınızdan tahsil edilecektir.

Ayrıca Wear OS cihazları için yepyeni uygulamamıza da göz atmayı unutmayın.

Sakin nedir?
Misyonumuz dünyayı daha mutlu ve sağlıklı bir yer haline getirmektir. Hem basit hem de büyük. Meditasyonlar, uyku hikayeleri, müzik, hareket ve daha fazlasıyla dolu web sitemiz, blogumuz ve uygulamamız aracılığıyla 2021 ve sonrasında ruh sağlığı hizmetlerinin neye benzediğini yeniden tanımlıyoruz. Dünya çapında 100 milyondan fazla kullanıcı, günlük 100.000 yeni kullanıcı ve büyük şirketlerle büyüyen ortaklıklarımızla her gün daha fazla insan üzerinde olumlu bir etki yaratıyoruz. Calm'ın kalbi dijitalken, en çok satan Sleep Mist gibi ürünlerle, dikkatli yapboz koleksiyonumuzla ve sağlık misyonumuzu yerine getirmemize yardımcı olmak için Tuft ve Needle meditasyon yastığımız gibi işbirliklerimizle çevrimdışı büyüyor ve genişliyoruz. mutluluk, dünya çapında.

Sakinlik en iyi psikologlar, terapistler, ruh sağlığı uzmanları ve basın tarafından tavsiye edilir:

* “Genellikle meditasyon uygulamalarına karşı temkinliyim çünkü bazen zevkime göre çok fazla mistik konuşmalar yapıyorlar. Ama Sakin, bunun yerine 'Vücudunuza konsantre olun' gibi bir rehberlik içeriyor” - New York Times

* “Yaşadığımız çılgın, çılgın, dijital dünyada bazen bir adım geri atıp gülleri koklamak gerekiyor” - Mashable

* "Dikkat dağıtmayı ortadan kaldırmak... sonunda rahatlamama ve strese girdiğim şeylerin o kadar da önemli olmadığını anlamama yardımcı oldu" - Tech Republic

* "Daha sonra kendimi benzer şekilde yenilenmiş buldum" - TechCrunch

Tüm sürümler
All mods