Seven - 7 Minute Workout şık APK 9.19.11 [Kilitli][Ödül]
Güncelleme açık: 2023-12-04
Seven - 7 Minute Workout şık değiştirilmiş bir versiyonudur Seven - 7 Minute Workout tarafından geliştirildi Perigee Ab.
Mod sürümü ile orijinal sürüm arasındaki fark: Premium Kilidi Açılmış... En son mod sürümünü veya orijinal sürümünü indirebilirsiniz
Seven - 7 Minute Workout 9.19.11 ile HappyMod.
HappyMod , %100 çalışan modlar için en iyi mod indiricidir. Öğrenmek için tıklayın
nasıl kullanılır HappyMod her türlü dosya türünü indirip kurmak için:xapk, bapk, apks...
Game Ringtones
Zil sesleriniz için 5.000.000'den fazla popüler şarkıyı keşfedin.
Uygulamayı edinin ve tamamen ÜCRETSİZ!
Aç >
# Mod Bilgisi
Ana avantajlar / değişiklikler Seven - 7 Minute Workout şık APK 9.19.11 [Kilitli][Ödül]
Premium Kilidi Açılmış
Önerilen mod
Mod son sürüm
# Çalışma alanınızı ihtiyaçlarınıza uyacak şekilde kişiselleştirin.
Eğitim programınıza uygun egzersizleri dahil etmek, kondisyonunuzu geliştirmenin en hızlı ve en etkili yollarından biridir.
Bu yüzden birçok sporcu, antrenör ve hatta günlük insanlar bunu tavsiye ediyor.
Bir program tasarlarken, vücudunuz için uygun egzersizler eklemeye çalışın - bu, hedeflerinize daha kolay ulaşmanıza yardımcı olacaktır.
Bunun nasıl yapılacağı hakkında birçok soruya ek olarak, kullanıcılar uygulamaya birçok soru sordular.
Ancak çok fazla endişelenmeyin - uygulamanın tüm egzersizleri için bir çözümü var.
Bir uygulama oluştururken, bir geliştirici insan vücudunun boy, ağırlık, egzersiz seviyesi ve kas grupları gibi en temel kriterlerini dikkate almalıdır.
Bu endeksler, sistemin nasıl çalıştığını anlamak için gereklidir;
Ayrıca hangi egzersiz önerilerinin sağlandığı.
# Teknolojideki gelişmeler nedeniyle egzersiz her zamankinden daha kolay.
Teknoloji egzersizi her zamankinden daha kolay hale getirdi;
Teknoloji sayesinde tüm işler zorluk çekmeden gerçekleştirilebilir.
Teknolojinin yaratılmasından önce, yüksek yoğunlukta egzersiz yapmak tehlikeli olacaktır ve profesyonel bir eğitim merkezine seyahat etmeyi gerektirir.
Son zamanlarda, evde egzersiz yapmak bir mobil cihaz ve bir uygulama ile gerçekleştirilebilir.
Bir koçla pratik yapmak, kilometrelerce seyahat etmeyi ve başa çıkmak için zor bir koçla uğraşmayı gerektirir.
Koç olmayı düşünürken bu sorunları kendiniz yaratmak çoğu insan için bir zorluk gibi görünmektedir.
Egzersiz söz konusu olduğunda uygulama profesyonel bir koçtur.
Vücudunuzu ve kişisel eğitmen kimlik bilgilerinizi anlaması sayesinde en etkili egzersizleri sunar.
# Sınıfınızda oyuna vurgu yaparak çalışma ortamınıza Levity ekleyin.
7 dakikalık egzersizden elde edilen egzersizler geçmişte korkunçtur, çünkü yorgunluğa neden olurlar ve performansı azaltırlar.
Ancak, uygulama harika çünkü eğitiminizi zaten ayarladığınız bir programa göre planlayarak size olumlu motivasyon sağlar.
Vücuttaki her kas grubu için 200'den fazla farklı egzersiz vardır.
Bu, sizin ve özel hedefleriniz için doğru egzersizleri seçebileceğiniz anlamına gelir.
Kişisel eğitim programları, özel ekipman yerine vücut ağırlığı kullanan egzersizleri içerecektir.
Ayrıca, bu programlar, sonuçlarınızı arkadaşlarınızla paylaşmaya devam edebilmeniz için kuvvet antrenmanı ilerlemenizi kaydedecektir.
7 dakikalık egzersizle, insanların artık ekipmanlardan, eğitmenlerden veya egzersizden korkmasına gerek yok.
Bir egzersiz uygulaması kullanarak korkularıyla kolayca yüzleşebilirler.
Bu uygulama sayesinde her sorun çözüldü - insanların egzersiz konusundaki endişeleri bile.
# Sadece yedi dakika boyunca çalışmak yedi - 7 dakikalık egzersiz modunu kullanır.
Bu kişinin fiziğini geliştirir.
Spor salonları bugün insanlar için birçok egzersiz sağlar.
Ayrıca, bir fitness eğitmeninden rehberlik sunarlar.
Sınırlı zamanınız var, bu yüzden bundan sonra ne yapacağınızı anlamanız gerekiyor.
Düzenli olarak oraya gitmiyorsun.
Bir ev spor salonu ikamesi sağlayan 7 dakikalık egzersiz adlı bir uygulama var.
Tüm egzersizler ve hareketler ayrıntılı olarak açıklandığında, bu uygulama kişisel bir antrenörün parmaklarınızın ucunda olması gibidir.
Egzersizleri kolaydan zorlaştırarak aktif kalabilirsiniz.
Günlük egzersizi değiştirerek daha düzenli olarak kullanın.
Evde pratik yapmak uygun ve konforludur.
Artı, size zaman kazandırır.
# Egzersizler
Yedi - 7 dakikalık egzersiz, 12 tekrar için gerçekleştirebileceğiniz çeşitli egzersizler sunar.
Ayrıca gerçekleştirebileceğiniz 12 farklı egzersiz var.
İnsanlar pratik yaparken uygulamanın günlük derslerini takip etmelidir.
Ayrıca 7-7 dakikalık antrenmanla pratik yaparken bu dersleri her gün takip etmelidirler.
Her gün her gün en temel kelime vardiyalarından geçin.
Beklentileri aşmak, her hareketin işe yaradığını kanıtlar.
Ayrıca, egzersizleri tamamlamak için gerekli çaba ve azim.
Hedeflerinize ulaşmanız gereken süreyi sınırlamak, egzersiz yoluyla kolayca yönetilebilir.
Bu egzersiz sırasında ek içerik parçaları okumak sizi yormaz.
# Günde 7 dakika size günde 7 dakika daha verir.
Uygulamanın adı, şekil almak için ne kadar az zaman gerekli olduğu hakkında bir fikir verir.
Birinin fazla zamanı yoksa, bu iyi bir seçenek olabilir.
Kısa ve verimli bir egzersiz için yedi egzersiz rutinini 7 dakika kullanmaya çalışın.
Bireyler bu vücut geliştirme rutini sadece 7 dakika içinde rahatça tamamlayabilirler.
Pratik yapmak için çok az zamanla, bu rejim etkili mi?
Düzenli uygulama bu sorunu hafifletir.
İnce veya kaslı bir fiziği ile çalışmak artık bir sorunun olması gerekmiyor.
Plan ve düzenlemeleri uygulamak ve geliştirmek için mevcut boş zamanlardan en iyi şekilde yararlanın.
# Kilo vermek.
Yedi, insanların ihtiyaçlarını artıran egzersizler sunan bir fitness uygulamasıdır.
İnsanların birçok insanın istediği bir bedenle şekillenmesine yardımcı olur.
Uygulamada her bir kişinin ihtiyaç duyduğu 7 dakikalık egzersizler vardır.
Kilo vermek için, kas yerine depolanmış yağ yakmak için egzersiz yapın.
Güç ve kas kazanmak için, güç matkapları veya halter gibi zor egzersizlerle çalışın.
7-7 dakikalık egzersiz herkes ve herhangi bir hedef için mükemmeldir.
Egzersiz sadece vücudu fiziksel olarak geliştirmekle kalmaz, aynı zamanda kişiyi daha da güçlendirir.
Daha sağlıklı olmak ve vücudunuz daha rahat olacaktır.
Yeni enerji kaynakları durmadan çalışmaya devam edebilir.
7 - 7 dakikalık egzersiz uygulaması, aynı egzersizleri tekrar tekrar tekrarlamadan günlük spor rutinleri gerçekleştirmenizi sağlar.
Bu, herkesin yapabileceği birçok harika rutin içerir.
7 - Dakikalık Egzersiz Modunu indirmek, egzersiz için harcanan süreyi önemli ölçüde azaltmanıza yardımcı olacaktır.
Evde egzersiz yapmak da yüksek kalitede uygulanabilir.
Bu, bu modla egzersiz yapmanın olumlu yönlerine katkıda bulunur.
# Egzersizler belirli bir ekipman gerektirmez.
Bu uygulamanın gizlilik kaygıları eksikliği ile, birçok avantajı vardır.
# Seven - 7 Minute Workout şık APK 9.19.11 [Kilitli][Ödül] Özellik:
* Antrenman ekipmanı yok ve günde sadece birkaç dakika * Motivasyonunuzu koruyacak eğlenceli başarılar ve ödüller * NY Times Magazine'de yer alan 7 dakikalık antrenmana dayanmaktadır ZORLUĞUNUZ: 7 ay boyunca 7 dakika Bir sandalye veya duvardan başka bir şey kullanmamak
Kendi vücut ağırlığınız ve kendi vücut ağırlığınız dikkate alınarak 7 dakikalık antrenman, mümkün olan en kısa sürede düzenli egzersiz yaparak maksimum faydayı sağlamak için bilimsel çalışmalara dayanmaktadır.
YALNIZCA ÜÇ KEZ YAŞAYIN En sevdiğiniz video oyunu gibi, Seven da size üç canla başlıyor.
Bir günü atlayın ve kalbinizi kaybedin, ancak ayda 3 antrenmanı kaçırırsanız ilerlemeniz sıfırlanır ve oyun biter!
%100'e ulaşmak ve 7/7 şampiyon olmak için 7 ay boyunca her gün çalışın.
Seven ayrıca sizi olumlu takviyeyle hedefinize doğru motive eder: — Rutininizi çeşitlendirdikçe Acemiden Sporcuya kadar başarıların kilidini açın — Ödüller ve sağlıkla ilgili hediyeler kazanın — Günlük hatırlatıcılar ayarlayın veya kaçırdığınızda da
birçok antrenman — İlerlemenizi renk kodlu grafikler ve takvimler üzerinden görsel olarak takip edin EN İYİ 7 DAKİKALIK ANTRENMAN UYGULAMASI Seven, kesin çizimler, görsel zamanlayıcılar, sesli talimatlar ve hatta 30 dakika arasında geçiş yapmanızı sağlayacak dokunsal geri bildirimlerle 7 dakikalık antrenmanlarda size rehberlik eder.
saniyelik yoğun egzersiz ve 10 saniyelik dinlenme.
EKSTRALAR — İnternet erişimi gerekmez.
İstediğiniz zaman, istediğiniz yerde çalışın!
— Arka planda en sevdiğiniz müzik uygulamasından şarkı çalın — Fitness tutkunları daha uzun antrenmanlar için birden fazla tur yapabilir — Kol bandı dostu: titreşim veya ses modu, egzersizlerin ne zaman değiştirileceğini gösterir — Google Drive senkronizasyonu, tüm uygulamalarınızda ilerlemenizi güncel tutar
cihazlar — "Öğren" sekmesi, her egzersizin nasıl yapılacağına dair profesyonel ipuçları içerir Artık ne kadar meşgul olursak olalım, formda kalabiliriz!
Çalışma alanınızı ihtiyaçlarınıza uyacak şekilde kişiselleştirin.
Teknolojideki gelişmeler nedeniyle egzersiz her zamankinden daha kolay.
Sınıfınızda oyuna vurgu yaparak çalışma ortamınıza Levity ekleyin.
Sadece yedi dakika boyunca çalışmak yedi - 7 dakikalık egzersiz modunu kullanır.
Bu kişinin fiziğini geliştirir.
Egzersizler
Günde 7 dakika size günde 7 dakika daha verir.
Kilo vermek.
Egzersizler belirli bir ekipman gerektirmez.
# Nasıl indirilir ve kurulur Seven - 7 Minute Workout şık APK 9.19.11 [Kilitli][Ödül]?
// Seçenek A //
HappyMod.com'dan Seven - 7 Minute Workout modunu indirmek için.
"Bilinmeyen Kaynaklar" seçeneğini etkinleştirmeniz gerekiyor.
1. Seven - 7 Minute Workout mod APK'sını indirmek için yukarıdaki bağlantıya tıklayın.
2. Dosyayı cihazınızın İndirilenler klasörüne kaydedin.
3. Şimdi Kur'a dokunun ve kurulumun bitmesini bekleyin.
4. Bittiğinde oyunu açın ve hemen oynamaya başlayın.
// Seçenek B //
HappyMod APP'den Seven - 7 Minute Workout indirmek için şunu takip edebilirsiniz:
1. Tarayıcınızı açın ve HappyMod'un tek resmi web sitesi olan HappyMod.com'dan HappyMod APK dosyasını indirin.
2. Android Ayarları'nı açın ve Gizlilik veya Güvenlik'e gidin.
3. Bilinmeyen Kaynaklara İzin Ver seçeneğine dokunun ve etkinleştirin.
4. Android indirmelerinize gidin ve APK dosyasına dokunun.
5. Yüklemek için ekrandaki yönergeleri izleyin.
6. HappyMod Uygulamasında Seven - 7 Minute Workout arayın.
# Tam Özellikler Seven - 7 Minute Workout şık APK 9.19.11 [Kilitli][Ödül]
// İndirme Bilgileri //
| Boyut | 180.9MB |
| versiyon | 9.19.11 |
| Sürüm Kodu | 919119 |
| Lang | af
am
ar
as
az
be
bg
bn
bs
ca
cs
da
de
el
en-AU
en-CA
en-GB
en-IN
en-XC
es
es-419
es-US
et
eu
fa
fi
fr
fr-CA
gl
gu
hi
hr
hu
hy
in
is
it
iw
ja
ka
kk
km
kn
ko
ky
lo
lt
lv
mk
ml
mn
mr
ms
my
nb
ne
nl
or
pa
pl
pt
pt-BR
pt-PT
ro
ru
si
sk
sl
sq
sr
sr-Latn
sv
sw
ta
te
th
tl
tr
uk
ur
uz
vi
zh
zh-CN
zh-HK
zh-TW
zu |
// İşletim Sistemleri //
| izin | ACCESS_NETWORK_STATE
INTERNET
VIBRATE
WAKE_LOCK
RECEIVE_BOOT_COMPLETED
SCHEDULE_EXACT_ALARM
POST_NOTIFICATIONS
READ_EXTERNAL_STORAGE' maxSdkVersion='27
RECEIVE
FOREGROUND_SERVICE
DYNAMIC_RECEIVER_NOT_EXPORTED_PERMISSION
|
| İzin Metni |
DİĞER:
DİĞER:
Uygulamaların ağlarla ilgili bilgilere erişmesine izin verir.
Uygulamaların ağ yuvalarını açmasına izin verir.
Titreşime erişime izin verir.
İşlemcinin uyku moduna geçmesini veya ekranın kararmasını önlemek için PowerManager WakeLocks'un kullanılmasına izin verir.
Bir uygulamanın ACTION_BOOT_COMPLETED'i almasına izin verir.
sistem önyüklemeyi tamamladıktan sonra yayınlanır.:
|
| Min Sdk | 21 |
| Min Sdk Txt | $mod_unpack_info.min_sdk_txt}} |
| Hedef SDK | 33 |
| Hedef SDK Txt | 33 |
| Çok pencere | No |
| Ekranları destekler | küçük, normal, büyük, xlarge |
| işlemci | arm64-v8a armeabi-v7a x86 x86_64 |
| Açık Gl Int | 0 |
| Herhangi Bir Yoğunluğu Destekler | Yes |
| yoğunlukları | 120, 160, 240, 320, 480, 640, 65534, 65535 |
// Kullanıcı Özellikleri //
| Kullanıcı Özelliği |
Dokunmatik ekran donanım özellikleri:
Uygulama, Global Mobil İletişim Sistemi (GSM) telefon radyo sistemini kullanır.
|
| Kullanıcı Özelliği |
Kamera donanım özellikleri:
Uygulama, cihazın arkaya bakan kamerasını kullanır.
Yalnızca ön kameraya sahip cihazlar bu özelliği listelemez; bu nedenle, kameranın hangi yöne baktığına bakılmaksızın uygulamanız herhangi bir kamerayla iletişim kurabiliyorsa bunun yerine android.hardware.camera.any özelliğini kullanın.:
|
| Kullanıcı Özelliği |
Uygulama, cihazın dikey veya yatay yönlendirmeyi kullanmasını gerektirir.:
Uygulamanız her iki yönü de destekliyorsa, her iki özelliği de beyan etmenize gerek yoktur.#Uygulama, Global Mobil İletişim Sistemi (GSM) telefon radyo sistemini kullanır.#:
|
// imza //
| MD5 | E89B158E4BCF988EBD09EB83F5378E87 |
| imza | 61ED377E85D386A8DFEE6B864BD85B0BFAA5AF81 |
| A40DA80A59D170CAA950CF15C18C454D47A39B26989D8B640ECD745BA71BF5DC |
| Geçerli | Fri Feb 29 02:33:46 CET 2008 until: Tue Jul 17 03:33:46 CEST 2035 |
| Seri numarası | 936eacbe07f201df |
// Geliştirici //
| Geliştirici | Android |
| OU | Android |
| organizasyon | Android |
| yerel | dağ manzarası |
| ülke | BİZ |
| şehir | Kaliforniya |
# Kullanıcılar ne hakkında konuşuyor Seven - 7 Minute Workout şık APK
Milyonlarca kullanıcıyla gerçek zamanlı sohbete katılmak için HappyMod'u indirin.
- Kullanıcı Yorumları
- Kullanıcı istekleri
En son sürümünü isteyin Seven - 7 Minute Workout şık
Bu mod çalışmazsa, HappyMod topluluğuna istek gönderebilirsiniz. Kullanıcılar, varsa yeni bir mod yükleyecektir.
Bir istek gönderin
Şununla ilgili son istekler Seven - 7 Minute Workout
# Video incelemeleri:
Bu modun çalışıp çalışmadığını mı merak ediyorsunuz? Bu modla ilgili ekran yakalama videolarına göz atın.
![Seven - 7 Minute Workout Mod Apk 9.19.11 [Kilitli][Ödül]](https://i.git99.com/upload/android/icon/2023/12/04/4e90cff6156d47e4b77724be32152932_60x60.jpg){kind=icon}
![Seven - 7 Minute Workout Mod Apk 9.19.06 [Kilitli][Ödül]](https://i.git99.com/upload/android/icon/2023/11/09/1f6766cf9ce0946f8d5a20eb45e22705_60x60.jpg){kind=icon}
![Seven - 7 Minute Workout Mod Apk 9.19.05 [Kilitli][Ödül]](https://i.git99.com/upload/android/icon/2023/10/05/bfcc7ad2f98cf0261f0a4986430e17b9_60x60.jpg){kind=icon}
![Seven - 7 Minute Workout Mod Apk 9.19.04 [Kilitli][Ödül]](https://i.git99.com/upload/android/icon/2023/09/24/0611a913a8f666ab93bfb6709cbbf2ca_60x60.jpg){kind=icon}
![Music Mod Apk 9.4.10..0.22 [Reklamları kaldırmak][Ücretsiz satın alma][Reklamsız]](https://i.git99.com/upload/android/icon/2023/03/18/5efb8f47312375c62e06f44b5f21e0d7_60x60.jpg){kind=icon}
![Floatify Lockscreen Mod Apk 11.00 [Kilitli]](https://i.git99.com/app_img/20220601/54/76/26/1654090584_60x60.jpg)
![Logo Maker Plus - Logo Creator Mod Apk 1.2.8.0 [Kilitli][Ödül]](https://i.git99.com/upload/android/icon/2023/05/04/1fcb04d61011b54ac8a3bdee25d7c65a_60x60.jpg){kind=icon}
![English Hindi Dictionary Mod Apk 9.1.2.06 [Kilitli][Ödül]](https://i.git99.com/upload/android/icon/2023/11/02/c57f8ac417c1f5090ac1066cfa2993f2_60x60.jpg){kind=icon}
![Jarvis - My Personal Assistant Mod Apk 2.0.1 [Kilitli]](https://i.git99.com/upload/android/icon/9/9/4/09d505b492fd75041a9c3b9564b35090_60x60.jpg){kind=icon}
![Textra SMS Mod Apk 4.70 [Kilitli][profesyonel]](https://i.git99.com/upload/android/icon/2023/12/06/519cf8d8640b383b7595c93da3f15c19_60x60.jpg){kind=icon}
![FAB Adblocker Browser:Adblock Mod Apk 96.1.3738 [Kilitli][Ödül]](https://i.git99.com/upload/android/icon/2024/03/20/3498d7fd0a2429bfc6abd3909cb5b4d9_60x60.jpg){kind=icon}
![ﺷﺎﻫﺪ - Shahid Mod Apk 7.18.0 [Reklamları kaldırmak]](https://i.git99.com/upload/android/icon/2024/04/14/71ec9e31fd7076d96919bf33b7843dfe_60x60.jpg){kind=icon}
![Tricky Mod Apk 5.1 [Sınırsız para]](https://i.git99.com/upload/android/icon/2024/04/11/b886a9049274d036e63f8ef2f7862015_60x60.jpg){kind=icon}
Join @HappyMod.COM on Telegram channel
I
@Anonim 2024-04-19 20:45:19
F
@Anonim 2024-04-12 05:04:39
A
@Anonim 2023-04-21 07:03:20
A
@Anonim 2023-02-05 03:50:53
F
@Anonim 2022-07-14 00:37:01
B
@Anonim 2021-11-11 07:35:37
G
@Anonim 2021-10-12 12:07:54
G
@Anonim 2021-10-12 11:57:09
G
@Anonim 2021-10-12 11:49:46
E
@Anonim 2020-12-29 20:20:34
Daha...[+]